為能有效幫助復課復學的同學們正確認識并科學管理、調節(jié)自己的情緒,培養(yǎng)學生良好個性與心理品質,緩解疫情環(huán)境下學生產生的部分消極情緒,成都市工程職業(yè)技術學校(以下簡稱:工程職校)心理輔導中心李亞娜、熊萍、何雪蓮三位老師分別從2020年4月27日開始,利用晚自習時間志愿開展疫情期間以“陽光心理,科學調適”為主題的心理輔導講座。
工程職校心理輔導中心的三位老師利用全校心理問卷調查了解到的學生情況,及時有效地開展心理疏導工作。本階段心理講座課程主要包括:疫情下自我心理調適、疫情下如何管理自我情緒、疫情下情緒管理等,其中包括使同學們受益良多的心理專業(yè)知識以及對正視、接受情緒的指導,舒緩放松方式的指導等。同時,本期疫情專題心理輔導講座充分針對不同專業(yè)學生特色與心理狀況,分專業(yè)、年級進行,使同學們對情緒的自我管理與調節(jié)有了更科學的認識。
關愛心靈,遇見美好。工程職校用愛筑起疫情防控“心”防線,保證復課復學工作的良好運行,帶領同學們以更加健康積極的心態(tài)投入學習與生活。(記者 孫林馨 通訊員 李亞娜)
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