三月，四川省大邑縣安仁中學聚焦“合理膳食 均衡營養(yǎng)”主題，在多功能廳開展了一場別開生面的家長講堂活動。此次活動由安仁中學7年級4班楊雅嵐的媽媽王艷女士組織專業(yè)團隊主講，旨在為同學和家長們傳遞科學的飲食理念，助力大家養(yǎng)成健康的生活方式。
活動伊始，主持人熱情地向大家介紹了楊雅嵐媽媽和她的團隊。團隊成員有盛向霞和粟婷婷，她們均為高級健康管理師，在營養(yǎng)健康領域有著豐富的經(jīng)驗。
盛向霞老師率先開講，她深入講解了健康的四大基石：均衡營養(yǎng)、適量運動、戒煙戒酒和心理健康。她著重強調(diào)了均衡營養(yǎng)在健康生活中的關鍵地位，建議大家減少高油高糖食物的攝入，增加蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的攝取，以實現(xiàn)合理膳食。
活動最后，學校德育處主任曾浩、副主任何波為家長頒發(fā)榮譽證書。每一本證書都承載著學校對家長們的深深感謝與崇高敬意。
希望家長講堂成為安仁中學家校共育的亮麗名片，也希望未來有更多的家長能加入到這個溫暖而有意義的活動中來，一起為同學們的成長助力。（張紅 通訊員 葉霞 何慧）
成都市大邑縣安仁中學,家長講堂
