為了促進學生快樂成長，培養(yǎng)樂觀、積極向上的良好心理品質，有利于學生的科學文化素質和身心健康素質的協調發(fā)展，近日，觀閣鎮(zhèn)小學校開展了心理健康主題班會。
在班會課上，老師首先向學生講解了什么是心理健康。心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：
1、智力正常；2、情緒健康；3、意志健全；4、行為協調；5、人際關系適應；6、反應適度；7、心理特點符合年齡。
了解了什么是心理健康，對于增強與維護學生的整體健康水平有重要意義。
然后以舉例子、講故事的形式向學生們講解了應該如何正確面對挫折與壓力，和不正確面對挫折壓力的危險性。說明了健康心理的重要性。
最后，鼓勵全體學生正確面對來自學業(yè)、老師、家長、社會的壓力，提高承受壓力的能力，學會溝通，尋求支持，尋求朋友或家人的支持和傾訴，保持積極態(tài)度，學習樂觀和積極的心態(tài)，用正確的方式排解自身的壓力和受到的挫折，做一個樂觀開朗健康積極向上的學生。（通訊員 苗千虹 熊藝）
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